一生モノの趣味に。後悔しないフラ教室の選び方【フラの始め方 Vol.3】

心を整える「自分時間」と、永遠の絆「ʻOhana（家族・仲間）」の素晴らしさ

ALOHA！高崎市箕郷町のフラ教室、HULA STUDIO PULAPULA 代表の青山ゆかです。

暦の上では春が近づき、群馬の山々を渡る風も少しずつ柔らかくなってきましたね。「暖かくなったら何か新しいことを始めたい」と、心躍らせている方も多いのではないでしょうか。

シリーズ第3回のテーマは、技術よりももっと大切な、フラが人生にもたらしてくれる「最高のギフト」についてお話しします。

仕事、家事、育児、介護……大人女性の毎日は、誰かのために使う時間で溢れています。フラのレッスンは、そんな日常の役割を一度脱ぎ捨てて、「ただの私」に戻れる場所です。

マインドフルネスなひと時： ハワイアンミュージックに身を任せ、指先の動き一つひとつに集中していると、不思議と雑念が消えていきます。
笑顔の魔法： フラは笑顔で踊るもの。たとえ心が疲れていても、レッスンで笑顔を作り、仲間とステップを踏むうちに、内側からエネルギーが湧いてくるのを感じるはずです。

大人になってから、心から笑い合える「新しい友だち」を作るのは難しく感じていませんか？ PULAPULAが何より大切にしているのは、仲間を家族のように想う「ʻOhana（オハナ）」の精神です。

群馬県高崎市箕郷町の雄大な自然に囲まれた当スタジオには、10代から80代まで幅広い世代の女性が集まっています。「うまく踊れない～！」と一緒に笑い、難しい振付を共に乗り越える。そのプロセスで生まれる絆は、単なる習い事の枠を超えた一生モノの財産になります。

PULAPULA（プラプラ）とは、ハワイ語で「苗」という意味です。最初は小さな苗でも、丁寧にお水をあげ、情熱という太陽を浴びれば、必ずその人だけの美しい花が咲きます。

周りと比べる必要はありません。「本格的」な技術を学びながらも、それぞれのペースで、それぞれの「美しさ」を育んでいく。そんな和気あいあいとした環境がここにあります。

2月23日（祝月）には、けやきウォーク前橋でイベント「ALOHA ʻĀINA」も開催されます。私たちのステージを観て「楽しそう！」と感じたら、ぜひ一度スタジオを覗きに来てください。

「私にもできるかな？」という不安は、一歩踏み出した瞬間に「ワクワク」に変わりますよ。

次回の【Vol.4】では、「フラで若返る？姿勢と健康、そして『美しさ』の秘密」についてお届けします。

MAHALO！

群馬県高崎市箕郷町の心を育てるフラ教室 フラスタジオプラプラ代表青山ゆか